Tratamiento de diafragma para mejorar la postura y capacidad aeróbica

por Stefan | Abr 1, 2016 | Tratamiento

El diafragma no solo es el principal músculo de la respiración, sino que también es un elemento importante en la función postural, debido a sus inserciones sobre las vértebras. Es por ellos que el tratamiento de diafragma ayuda a mejorar la postura y capacidad aeróbica.

A través de ejercicios pautados por un fisioterapeuta, se trata de reducir la tensión/rigidez de este músculo y facilitar el movimiento de la caja torácica, algo que repercute de forma directa en el mantenimiento de una correcta postura.

Si deseas liberar la tensión del diafragma y mejorar tu postura y capacidad aeróbica, ¡no lo dudes más y pide cita con tu fisioterapeuta Richelli’s!