Consejos de Osteopatía y Fisioterapia
Ejercicios para el fortalecimiento de cuello
¿Alguna vez has hecho ejercicios para fortalecer tu cuello? ¿Suena raro, verdad? Aún que solemos...
Ejercicios para el fortalecimiento de la rodilla
¿Conoces realmente la función de tus rodillas? Caminar, correr, sentarte, subir o bajar...
Ejercicios para aliviar la tensión mandibular
Es septiembre 🤯. La vuelta al trabajo, el cole, los gastos... Ese estrés, en muchas ocasiones, es...
Tratamiento y ejercicios para la ‘rodilla del corredor’
Si practicas running seguro que has oído hablar de la 'rodilla del corredor' o síndrome de...
‘A córrer’ À Punt regresa a la clínica para nuevos consejos.
Como buenos amantes del running, volvemos a abrir las puertas de la clínica a los compañeros de 'a...
¿Cuánto debo esperar para empezar a tratar un esguince de tobillo?
Hay lesiones que son el día a día en la clínica. Entre ellas los esguinces. Por eso vamos a...
Suelo pélvico, ¿qué es y por qué deberías fortalecerlo?
El suelo pélvico es un completo desconocido. Sin embargo, esta musculatura es muy importante en la...
Taller gratuito ‘Educación postural y espalda sana’
¿Cuántas veces a la semana sale de tu boca un "¡Ay, qué dolor de espalda!"? Seguro que más de las...
El ultrafondista Eduardo Gómez Velasco vuelve a sorprender en la Maratón de Valencia
Eduardo Gómez Velasco, bronce en el Mundial de 100km del 2018 y paciente habitual de la clíinica,...
Test para prevenir la fascitis plantar
Si alguna vez has padecido fascitis plantar, lo de "empezar con buen pie" suena a chiste. Y es...
Cómo prevenir la cistitis
Posiblemente la conozcas más por 'infección de orina' que por cistitis y es una patología...
Calentamiento para deportes de agua
Tanto si te quedas en Valencia o si te vas, seguro que entre tus planes de verano se cuela alguna...
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