Ejercicios ATM
Relajación articulación temporomandibular
La ATM es de gran relevancia en patologías como el bruxismo o los dolores de cabeza.
Si notas mucha rigidez al abrir la boca, realiza estos ejercicios de inhibición de la musculatura de la ATM.
La movilidad de la ATM es muy variada. Ejecuta estos movimientos para su correcto funcionamiento.
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