Clase Ballet Fit + Flexibility Training (Grupo 1)

18,00€

Clase de Ballet Fit + Flexibility impartida por Paula Coms.

Fecha y hora:

Sábado 2 de diciembre
Grupo 1 a las 10:00 horas

*13€ precio de inscripción para miembros AdaptaBox y Wonder Women Squad

Sin existencias

Categoría: BONOS Etiquetas: ballet fit, clase, flexibilidad, flexibility

Descripción

Fecha y hora:

Sábado 2 de diciembre
Grupo 1 a las 10:00 horas

Clase de 70 minutos de duración:

Ballet Fit (50 mins). Una de las últimas tendencias en los Estados Unidos y UK que fusiona la técnica de la danza clásica con el fitness.
Flexibility (15 mins). Rutina de flexibilidad para mejorar los splits.
Mindfulness y meditación (5 mins). Terminaremos la sesión con unos ejercicios de relajación.